VERKKOVALMENNUS

Tutustu eri vaihtoehtoihin, ja valitse juuri sinulle sopivin ohjelma ja taso!

OSTA VERKKOVALMENNUS

MUOTO

Suunnattu niille, jotka haluavat kuntoilussaan keskittyä erityisesti muotojen muovaamiseen. Harjoitukset ovat lihaskuntoa ja sykettä kuormittavia, joita tehdessä ei varmasti tule tylsä!

MAHTI

Ohjelmassa keskitytään lihaskunnon kehittämiseen, unohtamatta kuitenkaan kestävyyskuntoa.

KOTIKUNTO

Kahden viikon ILMAINEN starttiohjelma, jolla pääset helposti kuntoilun vauhtiin kotioloissa. Samalla tutustut SYKE Tribe -sovellukseen, jonka avulla opastan kuntoiluasi ajasta tai paikasta riippumatta.

KESTO 8 VIIKKOA – VALMENNUS ALKAA JOKA MAANANTAI

STARTTI 29,90 €
KESKITASO 39,90 €
EDISTYNYT 49,90 €

Verkkovalmennus tero puustinen akatemia
Lataa verkkovalmennus

SYKE Tribe on saatavilla mobiilisovelluksena Android- ja iOS-laitteille. Löydät sovelluksen sovelluskaupoista etsimällä “Syke tribe” tai www.syketribe.fi