Kahvakuula (virtuaali)

Torstai, 08.04.2021 07:20 — 07:50

Kahvakuulatunti on toiminnallinen ja tehokas koko kehoa kuormittava lihaskestävyystunti. Kahvakuulatunnilla harjoitat kehon isoja lihaksia, pieniä tukilihaksia, sekä tärkeitä keskivartalon syviä lihaksia.

Varaukset